臍下丹田（せいかたんでん）の意味と使い方

「臍下丹田」意味と読み方

【表記】臍下丹田
【読み】せいかたんでん
【ローマ字】SEIKATANNDENN

【意味】
へそのすぐ下の腹部。ここに力を入れると健康と勇気を得るといわれる。

【注釈】―

【出典元】『黄庭経』注
【語源・由来】東洋医学で、集中して気を集めると「健康に良く、元気や勇気が湧いてくる」とされている場所。「臍」はへその意。「臍下丹田呼吸法」などがある。
【故事】―

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【日本語】合気道についての書を読み、臍下丹田の鍛え方を実践した。/臍下丹田に力を入れる。
【英語】―